كيف نحقق اهدافنا ؟!

انا كان عندي مشكله اني احدد  أشياء اسويهم خلال الأسبوع بس للأسف يخلص الأسبوع وأنا ماسويت شي :(

وجربت أشياء بس ماش :( وبنفس الوقت اذا تتذكرون تدوينة بداية جديدة ل 2015  هنننا :$ حاطه اهداف حسيت اني بديت انساهم :/

 

 

 

 

 

طيب اضفت كم خطوة بسيطه بس حسيت اني زدت من انتاجيتي وانجازي بالتالي راضيه عن نفسي ..

 

بسوي زحمه بقولكم ايش نحتاج :$

 

 

مقص , قلم حبر , قلم سبوره , قلم هايلايتر .

شكلين أوراق ملاحظات .

monthly planner تقويم شهري للتخطيط :P  هذا انا سويته على ذوقي وطبعته :$

التقويم للفصل الدراسي الثاني . تحصلونه بمتجر قرطاسيه جاهز للتحميل :$ عندي منه 2 واحد اخذه للجامعه عشان اعرف الاختبارات والواجبات . وواحد اللي بنستخدمه اللحين :$

 

 

 

اول شي نمسك أوراق الملاحظات وتفكرين ايش الأشياء اللي تبغين تسوينها هذا الأسبوع ..

مثلا : مشروع - تدوينة - ترتيب .... إلخ .

 

 

بعد كذا نجيب التقويم هذا ونقص الأسبوع اللي نحتاجه وتكتبين الأشياء اللي كتبتيها فوق بأي يوم تبينها , لا تضغطين نفسك

خلي شي واحد باليوم عشان تنجزينه .

واليوم اللي يخلص اشطبيه بالهايلايتر عشان تحسين بالسعاده :$

 

بعد كذا نجيب هذي وتحددين عليها بس شيئين :

اول شي الاختبارات والكويزات .

ثاني شي تكتبين ايش انجزتي من اهدافك السنويه يعني مثلا خلصتي قراءة كتاب

كتبتي تدوينه تعلمتي شي جديد اكتبي .

 

 

زي ماقلت تشوفين اهدافك السنويه ايش :

مثلا انا هدفي اقرأ 12 كتاب .

راح اكتب هنا قراءة كتاب وبنهاية السنه أكون قريت 12 كتاب ..

يعني نقسم الأهداف الكبيرة على اهداف صغيره ونفس الشي هالاشياء تصير قدامك علشان ماتنسينها ..

 

 

وهالطريقة تفيد اللي ينسون اشغالهم بعد نفسسي يعني P:

 

اسعدوني بالتعليقات ...